黑龍江省精神疾病協(xié)會最新一項調(diào)查顯示，這個省的抑郁癥患者每年以１０％的比例增長，抑郁癥已經(jīng)成為精神疾病的高發(fā)病癥，“白領(lǐng)”等腦力勞動者成為抑郁癥高發(fā)人群。     

    　近年來，由于工作生活節(jié)奏加快，社會競爭日益激烈，黑龍江省抑郁癥患者增長較快，其中老人占１５％，青年人占２７％，“白領(lǐng)”等腦力勞動者占５０％以上。

    　據(jù)專家介紹，學習和生活壓力大，環(huán)境不斷變化，就業(yè)困難等外部環(huán)境都是導致抑郁癥的原因。而對“白領(lǐng)”來說，他們所面臨的競爭更為激烈，對事業(yè)生活上的要求更高，一旦自己的目標實現(xiàn)不了，就沒有成就感，日常生活沒有愉悅感，時間一長就會在心理上積勞成疾。

    　對此，專家建議人們，做任何事情都不要把目標定得過高，要結(jié)合自己的實際情況去看待問題，心態(tài)平和地去看待每一件事情，只要自己盡力了，即便未能如愿以償，也是問心無愧的。